yogaMente : yoga, italien et creativité
Bien-être, Atelier
Marseille 13000
Le 07/12/2025
L’atelier yogaMente, guidé par Manuela Derosas, enseignante certifiée Yoga Alliance, propose une expérience unique qui combine pratique du yoga, apprentissage de l’italien et exploration créative. Conçu pour les personnes souhaitant développer leur expression personnelle tout en découvrant une approche corporelle et linguistique originale, cet atelier offre un espace d’écoute, de mouvement et de création. Au programme : – exercices de respiration et postures accessibles à tous, – activités d’expression et d’écriture en italien (niveau B1 minimum), – moments de réflexion créative guidés, – pause thé/tisane pour intégrer l’expérience. Informations pratiques : Niveau d’italien : B1 minimum Niveau de yoga : aucun requis Matériel : cahier, stylos, tapis de yoga Cet atelier s’adresse à toutes les personnes curieuses de relier corps et langage, et désireuses d’explorer de nouvelles formes d’expression dans une atmosphère bienveillante et créative.